كيف تبدأين أول خطوة في رحلة التشافي من جروح الطفولة التي لا تُرى، حتى تتجاوزي المواقف التي تعيق حياتك الآن.

فهم المشاعر الحالية بوعي المرأة المتزنة، لا بضعف الطفلة المجروحة، لتعيشي الراحة والسكينة والإستقبال بإستحقاق عالي و بحب

كيف تؤثر جروح الماضي على واقعك اليوم(في العلاقات العاطفية والمال و تربيتك لأطفالك)، لتخلعي قناع الضحية التي تعيشين فيه الآن.

كيف تتحررين من جلد الذات، حتى لا تشعري بالذنب على أخطاء ليست أخطائك.

كيف تعطي لنفسك الحب اللا مشروط، حتى لا تربطي حبك لذاتك بالإنجازات فقط أو تنتظريه من الآخرين.